Este artículo invitado fue escrito por el Dr. Julián Alvarado, un neumólogo pediatra que ofrece sus servicios en las ciudades de Monterrey y Saltillo. Puedes aprender más sobre él en su sitio web: http://alvaradoneumologopediatra.mx/ Esta información es para las personas que tienen alguna condición pulmonar (como asma, bronquitis o fibrosis quística) y para sus parejas. …
[Infografía] El cuidado de los riñones para evitar enfermedades
En México existen 9 millones de personas con padecimientos en los riñones. ¡Son demasiadas! Notimex elaboró esta infografía para mostrate qué es lo que SÍ DEBES y NO DEBES hacer con respecto a tus riñones. [Haz clic en la imagen para hacerla más grande.]
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6 formas de mantener sana tu vejiga
Tu vejiga es un órgano en el que NO piensas mucho a menos de que esté lleno o de que tengas un problema. Y en esos casos puede convertirse en LO ÚNICO que piensas. Pero es importante considerar la salud de tu vejiga, especialmente desde que el cáncer de vejiga es tres veces más común …
4 formas de incrementar tu energía sexual
Es verdad. La energía sexual va en decremento conforme pasa el tiempo. El cambio en las hormonas, el trabajo, el estrés, y un estilo de vida ocupado puede impactar tu líbido y energía, pero no tienes porqué aceptarlo. Existen algunas formas naturales que te pueden ayudar a incrementar tu energía sexual. Relájate El estrés es …
11 formas de prevenir la disfunción eréctil
La disfunción eréctil se vuelve más común conforme un hombre crece. Pero no es una parte necesaria del crecimiento en un hombre. ¿Cómo prevenir la disfunción eréctil? Estas son las recomendaciones de los expertos. Fíjate en lo que comes Una dieta que es mala para el corazón de un hombre también es mala para su …
4 cosas que disminuyen tu testosterona
Muchos hombres se preocupan por el decremento de la testosterona conforme van envejeciendo, pero la edad es sólo una uno de los factores en el cambio de los niveles hormonales. Tu estilo de vida y tus hábitos tienen mucho que ver. Estas son las cosas que seguramente haces en tu vida que pueden afectar tus …
Los 5 peores alimentos para la salud de tu próstata
No es suficiente saber cuáles son los alimentos que deberías de comer para mantener sana tu próstata. También deberías de conocer los alimentos que pueden hacerte daño. Así podrás evitarlos. Puede que algunos alimentos de esta lista te sorprendan, pero debes eliminarlos de tu menú si quieres promover la salud de tu próstata. Alimentos hechos …
Hombres, deben dejar de fumar a la de ya… Aquí el porqué
La semana pasada escribí un artículo sobre cómo mantener sanas tus partes privadas. En ése artículo expliqué cómo la nicotina restringe el flujo sanguíneo en el pene y debilita les erecciones. Dado que me pareció un tema sumamente importante que debe interesarte obligatoriamente si eres hombre, decidí ahondar un poco más en el tema. Voy …
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Cómo mantener sanas tus partes privadas
“Todos los problemas de salud tienen efecto sobre tu pene” dice Steven Lamm (médico), profesor de la Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York y autor del libro The Hardness Factor: “How to Achieve Your Best Health and Sexual Fitness at Any Age.” Un hombre de 50 años que se mantiene saludable puede …
